Summa der Eigenschaft und – insbesondere – der Dynamik einer Person; von der man früher zu sagen pflegte – jemand sei „kerngesund“. Inzwischen wird die Vitalität unter den Gesichtspunkten der Dynamik, Belastbarkeit, Performance, des Durchsetzungs- ggf. Durchhaltevermögens betrachtet. Als Basis für die Vitalität wird ein statischer Zustand einer ausgewogenen „Balance“ (Homöostase) gesehen, mit angemessenen Reserven für die Leistungsaufnahme ( vide auch: Präkonditionierung und Performance).
„No sense being pessimistic. It wouldn’t work anyway.“ John Robb Seit meiner letzten Blogreihe mit dem Hintergrund der gesundheitlichen Prävention sind knapp 2 Jahre verlaufen. Heute möchte ich aber nicht über die Gründe der ungewollt […]
Ihre Entscheidungsfreiheit, Gesundheit und die Eisenhower – Matrix. „Ideologen sind Leute, die glauben, dass die Menschheit besser sei als der Mensch“ Dwight D. Eisenhower Was haben die individuelle Entscheidungsfreiheit mit Ihrer Gesundheit und der Eisenhower-Matrix […]
Früher waren die Menschen irgendwie besser in die Natur eingebettet, suchten sowohl die Lösungen ihrer Gesundheitsprobleme in der Natur selbst – aber auch bei sich selber. „Alles, was gegen die Natur ist, hat auf die […]
Gone with the wind… „Mit dem Altwerden ist es wie mit Auf-einem-Berg-Steigen: Je höher man steigt, desto mehr schwinden die Kräfte – aber umso weiter sieht man.“ Ingmar Bergman An und für sich war es […]
„Die größte Ehre, die man einem Menschen antun kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat.“ Matthias Claudius Die meisten Menschen sind ein bisschen xenophob. Eher sie auf eine Sache zukommen, versuchen sie sich […]
„Wenn ich die Wahl habe zwischen dem Nichts und dem Schmerz, dann wähle ich den Schmerz.“ William Faulkner Es gehört zu Allgemeinwissen, dass ein anhaltender Schmerz nicht nur das Leben zum Alptraum macht sondern auch […]
„Es ist ein großer Vorteil im Leben, die Fehler, aus denen man lernen kann, möglichst früh zu begehen.“ Winston Churchill Der Begriff Kompetenz nimmt immer mehr an Bedeutung zu. Es geht aber nicht nur um […]