Summa der Eigenschaft und – insbesondere – der Dynamik einer Person; von der man früher zu sagen pflegte – jemand sei „kerngesund“. Inzwischen wird die Vitalität unter den Gesichtspunkten der Dynamik, Belastbarkeit, Performance, des Durchsetzungs- ggf. Durchhaltevermögens betrachtet. Als Basis für die Vitalität wird ein statischer Zustand einer ausgewogenen „Balance“ (Homöostase) gesehen, mit angemessenen Reserven für die Leistungsaufnahme ( vide auch: Präkonditionierung und Performance).
„Der Ziellose erleidet sein Schicksal – der Zielbewusste gestaltet es.“ Immanuel Kant Im ersten Teil unserer neuen Blogserie (Elysium – oder Chance für die Auserwählten) sind wir indirekt zu einem wichtigen Schluss gekommen. Inwiefern es […]
Unser Power im Alltag. „Die meisten wissen gar nicht, was sie für ein Tempo haben könnten, wenn sie sich nur einmal den Schlaf aus den Augen rieben.“ Christian Morgenstern Wie kommt es, dass wir an […]
Wie gut können Sie essen? „Menschliches Glück stammt nicht so sehr aus großen Glücksfällen, die sich selten ereignen, als vielmehr aus kleinen glücklichen Umständen, die jeden Tag vorkommen.“ Benjamin Franklin Na ja, der eine […]
Wir reden hin und wieder über die Optimierung Ihrer Gesundheit…7 Mit den inzwischen mehrmals angesprochenen 3 Hauptproblemen (Energiemangel, Abfall der Lebensqualität, mangelhafte Effizienz der eingesetzten Mittel) dürften Sie auch langsam vertraut sein. Das Bewusstwerden eines […]
Die 6 wichtigsten Aspekte auf dem Weg zu Ihrem neuen Gesundheitsdesign. „Es gibt nicht Stärkeres, als eine Idee, deren Zeit gekommen ist“ Victor Hugo Immer wieder erschließen sich uns im Laufe der Geschichte […]
„Wenn Du sein könntest, wer du willst – wer möchtest Du dann sein?“ Mit diesen Worten leitete Dr. Bruce Lipton (Zellbiologie/USA) den Prolog zu seinem Buch „Intelligente Zellen“ ein. Eine verbale Provokation, oder aber die […]
Man hört es überall, im Sprechzimmer eines Arztes, beim Frauentreff aber auch im Fitnessstudio – immer mehr Erwachsene klagen über Energiemangel im Alltag. Das Problem trifft nicht nur die Berufstätigen, es kann also nicht alleine […]
